Rakuoli
~ Shimanami SUP ~
コース・予約
午前
9:00
9:00~9:10
9:10~9:30
午後
12:30
12:30~12:40
12:40~13:00
スケジュール
半日コースの流れをご紹介
砂浜に集合
※ すでに準備が完了し，みなさんがお揃いの場合は早く開始することもあります。
準備運動
怪我をしないようにしっかりと体を伸ばします。
SUPの乗り方・漕ぎ方を練習
漕ぎ方を砂浜で練習してから，浅瀬でボードに乗ります。
※ すでにスクールを修了している方は, 準備運動後に海に出ます。
9:30~9:50
13:00~13:20
SUPで沖へ
早速海に出て，島の反対側までのんびり漕いで行きます。
9:50~10:40
13:20~14:10
自由時間
疲れたらビーチに寝っ転がったり, 海に浮かんでノンビリと。
10:40~11:00
14:10~14:30
最初のビーチに戻って終了
のんびりもといたビーチまで漕いで帰ります。
片付けはこちらで行います。お疲れ様でした^^
バスタオル，ビーチサンダル，水着，着替え，日焼け止め，昼食など
持ち物
集合場所
開催日時
百島 (福田港) , 生名島 (サウンド波間田)
土・日・祝日 (平日の予約はお電話・お問合せください)
午前 (9：00～11：00) , 午後 (12：30～14：30)
レンタル品
ウェットスーツ（1000円)
対象年齢
【体験】5,500円 【リピート】3,500円 【1day】8,500円 (税込)
お支払いは現地払い（現金, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay）となります。
ガイド・講習料, 消費税, 用具一式 (ボード，パドル，ライフジャケット) , 施設利用料, 保険料含む
10歳〜
（10~16歳未満の方は保護者の同伴必要）
参加者の安全のため，主催者が安全が確保できないと判断した方はご参加いただけない場合がございます。
多少の雨でも開催しますが，気象等により中止する場合もあります。
注意事項
料金
コース
Rakuoliでは体験コース・リピートコース・１dayコースをご用意しております。
その他,ご希望のプラン等ありましたらご希望にあわせてカスタマイズ可能ですのでお問合せください。
道具の扱い方や漕ぎ方などSUPの基本テクニックを学んで穏やかな水平面のクルージング。初めての方でもあっという間に自由に海へ漕ぎ出せます。
陸上にて基本のレクチャーを受けたらすぐ海へ！実際に体験してみたいと思う未経験者の方を対象としたコースですが基礎からバッチリですよ！